- Krabi
Varaktighet: 1 h 30 mins
Max. gruppstorlek: 10
Liveguide: Engelska, Thailändska
Viss information har översatts automatiskt
Utforska världen av Muay Thai, den gamla "konsten av 8 lemmar", i denna 90-minuters snabbkurs utformad för alla, oavsett erfarenhet.
Dagen börjar med en livlig uppvärmning för att få dina muskler redo för åtgärden framåt. Vittneerfarna proffs demonstrerar de övertygande teknikerna i denna berömda kampsport.
När du har fått på dig dina handslindor och handskar börjar den verkliga spänningen. Träningsskor tar fram stans- och sparkdynorna och utmanar din styrka, balans och uthållighet. Med expertvägledning, slag, spark, armbåge och knä kommer du till en friskare kropp och själ.